Saglik Mutlu bir hayatin en önemli sartlarindandir. Saglik olmadan , ne basari ne zenginlik ne de güç hiçbir ise yaramaz. saglik tüm insanlar için en önemli zenginlik olarka kabul edilmistir. saglik kavrami , toplumlara göre degisim göstermektedir. Birçok toplumda bir hastalık yada şikayetin olmaması sağlıklı olmak olarak görülür. bazende bir toplumda çok sık görülen bazı hastalıklar […]
Yaşıyoruz Nefes alıyoruz buna şükür edemiyoruz dimi ? elimiz ayagımız tutuyor ve koşamıyoruz . Benim için her insanın doktoru kendisidir , çogu zaman kendini hastalıga sürükleyen insanlar olduk .Yabancı ülkedeki insanlar bu sebepten daha çok saglıklıdır. Sevgilisinden ayrılan insanlar saglıgını her zaman zedeliyor kendini üzüyor psikolojik olarak bunalıma giriyor . Bu bunalım sonucu bir yerden kesinlikle patlak veriyor […]
Saglıklı yaşam için neler yapıyoruz desek nasıl bir cevap gelir yorumlarınızı bekliyoruz , tabi önce ben içimden gelenleri yazacagım belki de hadi ya bunları yapıyormusun diye düşüncelere kapılacak ama yapıyorum. Saglıklı yaşam için işe gitmeden önce 1 saat önce yürüyüş yapıyorum çünkü gelince yorgun oluyorum aksam gelincede evde spor yapıyorum evde spor yapılır mı ya demeyin […]